ダイエット　拒食症

岐阜県多治見市在住　女性(22歳)

私は体重と体型を気にしていた事もありダイエットをしていました。
ダイエットといっても、運動をするのではなく食事制限のみのダイエットでした。
始めのうちは朝食を抜く程度でしたが、一度体重が減った事で、
ますます食事の量を減らすようになりました。

そんなダイエットサプリを始めて1ヶ月が過ぎ、体重を量ってみると5kgも減っていたのです。
目標体重は、達成していたのですが、ダイエット　口コミを止める事が出来ずに、
食事制限を続けていました。

ダイエット食品開始から2ヶ月が過ぎた頃、体力かなくなっていた事もあり、
風邪をひき、病院へ行きました。
医師の診断結果、風邪の他に拒食症になっていると言われたのです。

私はダイエットのしすぎで、拒食症を発症してしまいました。
自分では気づいていなかったこともあり、すごくショックでした。
確かにダイエットを始めてから、食べる事に恐怖を感じるようになっていました。

しかし、私の場合気付くのが早かった為、すぐに治療に専念する事が出来ました。
食事制限をするダイエットをしている人は、沢山いると思います。
しかし、私のようにやり過ぎると、ウエストダイエットして綺麗になるどころか、病気になってしまいます。

骨盤ダイエットには、適度な運動と、規則正しい食事が何よりだそうです。
私は一度、産後　ダイエットに失敗しましたが、今でもダイエットを続けています。
しかし、食事は3食摂り、運動をするようになりました。
健康的に痩せる事が一番だという事を実感しました。